Elhízástól a meddőségig – ezért fontos felismerni a PCOS tüneteitMég nem érkezett értékelés.

Magyarországon a PCOS (policisztás ovárium szindróma) előfordulásának gyakorisága nagyjából megegyezik a cukorbetegekével. Ha nem […]

A legjobb hasizom erősítés – ezek miatt végezz plank gyakorlatokatMég nem érkezett értékelés.

A kockás has mindig is divat volt, ezért sokan előszeretettel vágnak bele a felülésekbe […]

7 tipp, hogy télen is fitt maradjMég nem érkezett értékelés.

Sportolás szempontjából a nyár az év legjobb időszaka, mivel ekkor aktívabbak vagyunk, és a […]

Az egyik leggyakoribb népbetegség – így előzd meg a pajzsmirigyproblémákat 0/5(1)

Nem hiába mondják, hogy a pajzsmirigy problémák a különböző népbetegségek közé sorolhatók, hiszen a […]

Vegyél részt Metodic Programunkon most 15% kedvezménnyel!Még nem érkezett értékelés.

Ne hagyd ki a januári akciónkat, hiszen most 15%-os kedvezménnyel vehetsz részt a Metodic […]

A fenékforma 4 típusa, ami sok mindent elárul róladMég nem érkezett értékelés.

Ahogy a hátsód gömbölyödik, úgy hízol máshova is – és mindennek hormonális okai vannak. […]

Így előzd meg az irritábilis bélszindrómát, azaz az IBS-t 0/5(1)

Mi az irritábilis bélszindróma? Az IBS nem egy súlyos szervi betegség, hanem a gyomor-bél […]

A dehidratált szervezet 9 legfőbb tünete – ezért káros a szépségre 5/5(2)

Az ivóvíz nem pótolható semmivel, nem csoda, hogy az élet egyik nélkülözhetetlen feltétele. A […]

4 gyakori tévhit az edzésről – ezekkel érdemes tisztában lenned, mielőtt belevágsz 5/5(1)

Minden hölgy szép, nőies alakra vágyik, és mint tudjuk, a sportolás ennek a nélkülözhetetlen […]

5 mindennapi szokás, ami áteresztő bél szindrómához vezet – így előzd meg természetesenMég nem érkezett értékelés.

Az áteresztő bél szindróma egyre gyakoribb betegség, ami a különböző szövődmények kialakulása mellett az […]