5 tünet, ami magas vércukorszintre utal
Ha a szervezeted egészséges állapotban van, a vércukorszintedet gond nélkül képes szabályozni. Milyen tünetetekkel […]
Alacsony glikémiás indexű ételek – ezekért válaszd őket
Az alacsony glikémiás index diétát eredetileg a cukorbetegek követték a vércukorszint ellenőrzése miatt, azonban […]
Gyakori szédülés rossz közérzet? – lehet, hogy hipoglikémia áll a háttérben
Ha a vércukor szintje túl alacsony, vagy ha valaki inzulinrezisztencia diéta követése során gyakran […]
8 tünet, ami metabolikus szindrómára utal – lehet, hogy ez áll az elhízás mögött
Köztudott, hogy a helytelen életmód növeli a különböző betegségek kialakulásának kockázatát. Az ember egészségi […]
Elhízástól a meddőségig – ezért fontos felismerni a PCOS tüneteit
Magyarországon a PCOS (policisztás ovárium szindróma) előfordulásának gyakorisága nagyjából megegyezik a cukorbetegekével. Ha nem […]
Ezt az edzésformát válaszd IR esetén
Nagyon sok embernél jelentkezik az inzulinrezisztencia, sőt, egyre elterjedtebb nők, férfiak és gyerekek körében […]
PCOS és IR esetén – ezekre figyelj étkezéskor!
Az orvosoknak megvan a bevált protokolljuk, milyen diétát írjanak elő ezen betegségek esetén. A […]
4 bizonyíték arra, hogy a cukor tényleg tönkreteszi a tested
A cukorról sokszor hangzik el, hogy káros, nem tesz jót a szervezetnek, jobb vigyázni […]
PCOS és IR kisokos – IR barát ételrendelés nálunk
Inzulinrezisztenciában a lakosság nagyjából fele lehet érintett, főként a kedvezőtlen életmód és a helytelen […]
Teljesen lelassítják az anyagcserét: 4 egészségügyi ok a háttérben
A lassú anyagcserének több, egymástól függő vagy független oka is lehet, illetve állhat mögötte […]
