Zsuzsa
Kedves Zsolt!
Köszönöm a lehetőséget, hogy megismerhettelek Titeket és a rendszert. Méréssel és tanácsadással kapcsolatban én mindennel meg vagyok elégedve, Kiss Dominika nagyon készséges, segítőkész, telefonál érdeklődik, én is bármikor hívhatom. Én a diétát 98 % -ban tartom be, egy hónap alatt közel 5 kg t fogytam, ami nálam ez nagy szó. Egy dolog maradt el csupán, hogy nem lettem fittebb, inkább fáradékonyabb lettem. Eleinte éheztem, ezért korán mentem aludni, hogy véletlenül se egyek. Bizonyára ez abból adódott, hogy a 6 x étkezésből 4 x lett, 175 szénhidrátból 100 körüli lett – mivel én cukor beteg vagyok. Pozitív eredmény az, hogy a déli cukor gyógyszeremet elhagyhattam. Most voltam 1 hónapos ellenőrzésen, ahol ismét átbeszéltük a dolgokat, kicsit emeltünk a kalórián, de most attól félek, hogy ne hogy e miatt leálljon a fogyásom.
Még egy dolgot szeretnék megemlíteni, hogy a receptek listáján és az elkészítésnél vannak eltérések, pl. kefir – tejfel, csirke mell v. -csirke mell felvágott,puffasztott tönkölyt sehol sem kaptam, stb. ill. a szénhidrát egyiknél sem stimmel, mert nincsenek vissza osztva 10 dkg-ra.
Honlapon jártam, de nem voltak feltüntetve még a receptek, jó lenne, ha ott is lehetne találni az én csoportomnak és cukorbetegségemnek megfelelő recepteket.
Köszönöm érdeklődésedet!
Neked és kedves családodnak, munkatársaidnak nagyon jó egészséget kívánok
Neked és kedves családodnak, munkatársaidnak nagyon jó egészséget kívánok Zsuzsa
