Nagy Kati Szlovákia
Szia!
Nagy Katalinnak hívnak és 2 hónapja voltunk mérésen a férjemmel.
Az első 2 hétben sikerült leadnom 5 kg-ot és azóta tartom ezt a súlyt, bár most 2 napja megint – 40 dkg-mal kevesebbet mutat a mérleg
Nálam ami a Lényeg hogy még a Metodic előtt nagyon fáradt voltam és kedvtelen sokszor még élni sem volt erőm…..ja és tegyem hozzá hogy nagyon nehezen tudtam csak nagy wc-re menni.
Most ahogy megváltozott a táplálkozásom, így sokkal több energiám van és sokkal jobb a kedvem is és a wc-s gond is megoldódott.
és azért meg kell hagyjam nagyjából 80-90 % tartom be amit Gellért ajánlott….
A mérés nagyon tetszett és kellemes volt Gellért nagyon kedves és figyelmes….
Nálam ami kicsit nehezebben betartható, az a napi 3x evés de nagyjából ez is sikerül.
Amúgy 1 év alatt kell leadnom 26 kilót úgyhogy még van időm és az tetszik hogy tudom tartani a súlyomat azelőtt már 1 hét alatt visszaszedtem.
Szóval én személyesen is elégedett vagyok a módszerrel.
Koszi szépen ……
Nagy Kati Szlovákia
