Jucus
Én 2011. április 2-án voltam mérésen. Az induló súlyom 86,8 kg volt , ma reggel pedig 74,1 kg-ot mértem. A súlycsökkenés méretcsökkenéssel is járt: 48-as ruhaméretem mostanra 40-42 méretre módosult, sokkal csinosabb és fiatalosabb holmikat tudok vásárolni magamnak. Természetesen nagyon örülök neki, és “csak úgy mellékesen” a következő pozitív változásokat tapasztaltam magamon: a mérés óta nem szedek sem emésztést segítő, sem hashajtó gyógyszereket, a sűrűn jelentkező migrénes fejfájásom a mai napra szinte teljesen megszűnt.
Az étrendet az első három hónapban szó szerint betartottam, ma már kicsit lazítottam rajta, de még így is csökken a súlyom.
Az eredményeimet látva már a kolléganőim közül többen is követik a Metodic módszert és együtt örülünk minden egyes leadott kilónak, “elvesztett” centinek.
Köszönet érte.
