A laktózmentes diéta elhanyagolásának következményei
Nagyon sokan nincsenek tisztában azzal, hogy esetükben is jelen van a laktózintolerancia, pedig elég […]
Melyik tejet érdemes választanod? A tehéntejtől a növényi tejekig utána jártunk
A tejfogyasztással kapcsolatban igen sokszor fejezik ki aggályaikat a táplálkozási szakértők – mi most […]
Tej- és tejtermék helyettesítés: a legjobb alternatívák és tápanyagtartalmuk
Sokan és különféle okokból döntenek amellett, hogy elhagyják a tejtermékeket. Vannak, akik tartani tudják, […]
Ebből igyál minden nap! Pörgeti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert
A világ lakosságának 70%-a laktózérzékeny, és szerencsére egyre többen ismerik fel, hogy problémájukat meg […]
Puffadás, kevés energia, emésztési zavarok – mi okozhatja?
A tejcukorra való érzékenység egyáltalán nem olyan ritka, mint azt elsőre gondolnád. Sok ember […]
