ALAPCSOMAG KONTROLL MÉRÉSEKKEL, ÉTRENDDEL ÉS ÉTELTESZTTEL

ALAPCSOMAG KONTROLL MÉRÉSEKKEL, ÉTRENDDEL ÉS ÉTELTESZTTEL

Komplex anyagcseretípus mérés kontroll mérésekkel, étrenddel és ételteszttel

Életmódváltással a jobb életminőségért – új testben új élet egyetlen programmal

Min múlik az életminőséged?

Egyrészt azon, hogy mennyit pihensz. Azon is, hogy mennyire élsz aktív életet. De főként azon, hogy mit viszel be a szervezetedbe, hogy mit eszel meg. Hiszen minden más is ettől függ. A bevitt táplálékon múlik sejtjeid energia-ellátottsága, a vitalitásod, bőröd állapota, és persze tested formája is. Elsődlegesen a táplálkozásod az, amiben a válaszokat és a megoldásokat keresned kell, ha valamiért nem érzed jól Magad a bőrödben: például nem tudsz megválni a súlyfeleslegedtől és/vagy folyamatos fáradtsággal, rossz közérzettel küzdesz.

Kinek javasolt ez a program?

• Ha 10-15 kilogramm súlyfelesleged van legalább;
• Ha minden diéta, fogyókúra kudarcot vallott eddig, amibe belefogtál;
• Ha hiába sportolsz és figyelsz oda az étkezésedre, a túlsúlyod makacsul ragaszkodik Hozzád;
• Ha a kilóid mellett közérzeteddel is problémáid vannak;
• Ha egész egyszerűen csak komplex módon, néhány hónap alatt szeretnél életmódot, és ennek köszönhetően, életminőséget is váltani.
• Ha szeretnéd, hogy egy folyamatos kontroll mellett életed részévé váljon a Neked való Metodic módszer.

Miért más ez, mint az általános programok?

10-15 kg fogyásra a test reagálhat típusváltással. Ebben az esetben hiába tartod be az előírt szabályokat, ha a tested igényei megváltoztak. A kontroll programok segítenek abban is, hogy minden ilyen változás időben kiderüljön, Te pedig fel tudd venni a tested által diktált új ritmust. A tanácsadókkal való rendszeres találkozásnak köszönhetően a kérdéseidre választ, a problémáidra pedig megoldásokat kapsz.

A program lépései és tartalma:

Mire számíthatsz a tanácsadásokon?

1. Első alkalom: anyagcseretípus mérés

1. MÉRÉS ÉS KONZULTÁCIÓ:

1. kérdőíves állapotfelmérés – tanácsadónk feltérképezi az aktuális állapotodat, egészségügyi helyzetedet, táplálkozási szokásaidat; és megismerve céljaidat, egyeztetitek, hogy mire szeretnél megoldást a tanácsadással;
2. testtömeg és testösszetétel mérés;
3. tested szükségleteinek, állapotának mérése EVA 3000 géppel:
   • sejtek energiaszintjének mérése
   • szénhidrát tolerancia mérése
   • idegrendszeri beállítottság mérése
   • emésztőrendszeri beállítottság mérése
   • hormonális beállítottság mérése
   • táplálkozási típus meghatározása;
4. egyéni tápanyagszükséglet megállapítása – napi kcal bevitel meghatározása céljaidnak megfelelően, ajánlás napi étkezéseid megtervezésére;
5. mérési eredmények alapján anyagcseretípusnak megfelelő, egyénre szabott táplálkozási és életmód tanácsadás, amely figyelembe veszi az esetleges emésztőrendszeri problémákat.

Mit kapsz a tanácsadáson?

1. anyagcseretípusnak megfelelő részletes élelmiszerlista, amelyben az alapélelmiszerek nagy része szerepel;
2. komplex leírás a te saját anyagcseretípusodról, és a Metodic életmódprogramról, mely tartalmazza a mérés eredményeit, és a legfontosabb tudnivalókat;
3. gyakorlati segédletek, amelyek a program gyakorlatba való átültetésében jelentenek nagy segítséget;
4. telefonos konzultáció, amennyiben szükséged van rá.

1. KÉTHETES MINTA ÉTREND:

Táplálkozási tanácsadóink készítik el számodra az egyénre szabott, anyagcseretípusodnak és energiaigényednek megfelelő heti mintaétrendet, amely figyelembe veszi az érzékenységet okozó élelmiszereket és az ízlésedet is. A program tartalmazza az ételek előállításához szükséges bevásárlólistát, továbbá a fogások elkészítési módjait is megkapod.

Ha az étrendben szereplő ételeket párszor elkészíted, akkor olyan rutinossá válhatsz, hogy lassan a saját receptjeidet is át tudod alakítani úgy, hogy az arányaidnak megfelelően kerüljön az étel a tányérodra. Amennyiben változatosságra és/vagy új ízekre vágysz, tanácsadóink szívesen segítenek, és a táplálkozási típusodnak megfelelően új étrenddel látnak el. Továbbá rendelhetsz is típusodnak megfelelően Metodic Balance Food ételeket.

Az étrend tartalma:

• kéthetes személyre szabott étrend;
• bevásárlólista az étrend betartásához;
• receptek a fogások elkészítéséhez;
• mennyiségi segédlet az otthoni ételkészítéshez.

2. Második alkalom: kontroll mérés konzultációval
3. MÉRÉS ÉS KONZULTÁCIÓ

• személyes konzultáció – egyezteted tanácsadónkkal a tapasztalataidat, megbeszélitek a kérdéseidet, tanácsokat kérhetsz, ha valami nehézséget okozott;
• kontroll mérések EVA 3000 géppel:

• sejtek energiaszintjének mérése
• szénhidrát tolerancia mérés;

• testtömeg és testösszetétel mérés;
• az elért eredmények miatt szükséges korrekciók – egyéni tápanyagszükséglet megállapításánál és célmeghatározás esetében is;
  • személyre szabott táplálkozási tanácsadás;
  • ételteszt mérés 15 választott élelmiszerre, EVA 3000 géppel.

1. ÉTELTESZT MÉRÉS

A különféle élelmiszerek más-más reakciót váltanak ki az egyes embereknél. Az ételteszt segítségével ki tudod deríteni, hogy egyes ételekre miképpen reagál a szervezeted. Az egészséges életmód ugyanis nem ugyanazt jelenti mindenkinél. Az ételteszt mérés az egyes ételekre adott reakciódat, az ételeid testedre gyakorolt hatásait vizsgálja.

Megtudhatod, hogyan reagálsz:

• a különböző gabonákra, és van-e gondod a gluténnel;
• a tejtermékekre (tejfehérje, tejcukor), illetve, hogy ezek milyen hatást gyakorolnak az energiaszintedre és egészségedre;
• a húsokra;
• bizonyos zöldségekre, gyümölcsökre;
• az étrend-kiegészítőkre.

3. Harmadik alkalom – kontroll mérés konzultációval

Mit kapsz ezen a kontroll mérésen?

• sejtek energiaszintjének mérése EVA 3000 géppel;
• szénhidrát tolerancia mérés EVA 3000 géppel;
• testtömeg és testösszetétel mérés;
• személyes konzultáció

4. Negyedik alkalom – kontrollmérés konzultációval

1. MÉRÉS ÉS KONZULTÁCIÓ

• sejtek energiaszintjének mérése EVA 3000 géppel;
• szénhidrát tolerancia mérés EVA 3000 géppel;
• testtömeg és testösszetétel mérés;
• személyes konzultáció.

A teljes csomag díja: 106.600 Ft (117.400 Ft helyett)

Az ár mind a négy alkalomra együttesen vonatkozik. Amennyiben kihagyod valamelyik alkalmat, sajnos nincs lehetőség pénzvisszafizetésre!

Kedves érdeklődők! Technikai problémák miatt nem biztos, hogy mindenki jelentkezését megkaptuk az utóbbi két hét során. Ezért, akit eddig nem kerestünk fel kérem jelentkezzen újra az alábbi űrlap kitöltésével!