Mit tudhatsz meg magadról a mérést követően?
- a jelenlegi táplálkozásod, életmódod hatására milyen a sejtjeid vitalitási szintje
- típusod alapján melyek azok az ételek, amelyeket büntetlenül ehetsz, és amelyek segítik a szervezeted optimális működésének helyreállítását
- típusod alapján melyek azok az élelmiszerek, amelyek túlzott fogyasztása garantáltan hízáshoz vezetnek Nálad
- melyek azok a tápanyagok – fehérjék vagy szénhidrátok -, amelyekből arányokban többet ehetsz
- van-e olyan élelmiszer, amire érzékenyen reagálsz
- mennyire vagy kitéve a cukorbetegség rizikójának
- milyen testmozgás segíti elő az ideális testösszetétel elérését
Magadra ismersz?
![Magadra ismersz? Magadra ismersz?](https://metodic.hu/wp-content/themes/metodic/img/metodic-man.png)
- Súlyproblémával küzdesz, fogyni/hízni szeretnél?
- Hirtelen tör Rád a farkaséhség, és ilyenkor úgy érzed, csillapíthatatlan az étvágyad?
- Volt már jojó-effektusod korábbi diétáid során?
- Fokozott vágyad van az édességekre?
- Étkezés után azonnal Rád tör az álmosság?
- Emésztési problémáid vannak?
- Vércukorszinted gyakran ingadozik?
- Magas vérnyomással küzdesz?
- Gyakran levertnek, energiátlannak érzed magad; fáradékony vagy, esetleg hiperaktív?
- Rossz a közérzeted, gyakori hangulatváltozásaid vannak?
![Anyagcsere típus mérés Anyagcsere típus mérés](https://metodic.hu/wp-content/themes/metodic/img/interactive/int1.png)
![Életmód tanácsadás Életmód tanácsadás](https://metodic.hu/wp-content/themes/metodic/img/interactive/int2.png)
![Egészséges egyénre szabott ételek házhozszállítása Egészséges egyénre szabott ételek házhozszállítása](https://metodic.hu/wp-content/themes/metodic/img/interactive/int3.png)
![Egyénre szabott metodic receptek Egyénre szabott metodic receptek](https://metodic.hu/wp-content/themes/metodic/img/interactive/int4.png)
![](https://metodic.hu/wp-content/themes/metodic/img/interactive/interactiveArrow.png)
![](https://metodic.hu/wp-content/themes/metodic/img/people.png)