Egészségmegőrzés

5 tünet, ami magas vércukorszintre utal 3.8/5(15)

Ha a szervezeted egészséges állapotban van, a vércukorszintedet gond nélkül képes szabályozni. Milyen tünetetekkel […]

Ezeket érdemes tudnod, ha kalóriabevitel csökkentésével fogynál 2.5/5(4)

Az egyik legelterjedtebb módszer a fogyókúrában a kalóriaszámlálás. De valóban az a megoldás, ha […]

3 köret, amit gluténérzékenyek is bátran fogyaszthatnak 5/5(1)

A gluténmentes táplálkozást manapság egyre többen választják, mivel nem csak az arra érzékenyek, hanem […]

4 dolog, ami felboríthatja a hormonháztartást 4.33/5(3)

Van néhány olyan alapvető dolog az életünkben, amiről nem is sejtenénk, hogy milyen nagy […]

A vitaminhiány 6 árulkodó jele az arcon és hajonMég nem érkezett értékelés.

A változatos, kiegyensúlyozott és személyre szabott étrend nélkülözhetetlen ahhoz, hogy szervezetünk megfelelően működjön. A […]

7 C-vitaminban gazdag étel – nem csak a citromban van sokMég nem érkezett értékelés.

Nagyon sokan gondolják úgy, hogy a legtöbb C-vitamin a citrusfélékben található, pedig ez elég […]

A nyári meleg hatása a pajzsmirigybetegekre – ezekre figyelj oda, ha érintett vagy 5/5(1)

A pajzsmirgy problémák a népbetegségek közé sorolhatók, mivel sajnos a teljes lakosság pajzsmirigy betegeinek […]

Így jelez a szervezeted rosszul működő anyagcsere esetén 2.5/5(2)

A megfelelőlen működő anyagcsere kiűzi a salakanyagokat a testből, leépíti a fölösleges kilókat, illetve […]

8 tünet, ami vashiányra utal – ezekkel az ételekkel pótoldMég nem érkezett értékelés.

A vashiányt sokan nem ismerik fel, pedig nagyon fontos lenne megfelelő mennyiségben pótolni, mivel […]

Diétás és egészséges köret – ezekért szeretjük az édesburgonyát 5/5(1)

Az édesburgonya egyre népszerűbb világszerte, ami nem meglepő, mivel számos jótékony hatása miatt egyre […]