A túlsúly sokakat érintő biológiai oka – az éhségérzetet is befolyásolja
Az étkezés egy bonyolult, mégis szabályozott rendszer, egy gépezet, amelyre külső és belső tényezők […]
A jojó-effektus okai, és amivel leküzdhető
A jojó-effektus szinte minden fogyni vágyót utolér előbb-utóbb: a fogyást visszahízás, majd újabb fogyás […]
