Chia mag – egészséges és még a diétának is kedvez?
A chia, más néven a spanyol zsája egy Közép- és Dél Amerikában őshonos egynyári […]
Ez a diétás „szuperétel” valójában káros! Így érdemes csak enned
A chia mag nagyon népszerű napjainkban, azonban a fogyasztásával kapcsolatban fontos odafigyelni néhány dologra, […]
Reggelire, ebédre, bármikor – szuperételek vagy csak trend enni őket?
Szinte minden évben előkerül egy-egy úgynevezett „szuperétel”, amelytől hangos lehet a sajtó. De […]
