Gondoltál már rá, hogy emiatt hízol hasra? Megoldást is mutatunk rá!
A hasi hízás mögött gyakran áll egy olyan betegség, ami nem a fizikai testből, […]
Jobb kedv és hatékony koncentráció – pirulák helyett ezeket edd!
Gyakran érzed, hogy nehezen koncentrálsz a munkában, esetleg feledékeny, ingerlékeny vagy épp fáradékony vagy? […]
Túlsúlyod van? Ezeket kell tudnod a testeden lévő zsírról
A testeden a zsír raktározódik, zsírpárnák formájában van jelen a túlsúly, a testedet emiatt […]
Tönkreteszik a bélrendszer egészségét! 4 dolog, amit minden nap eszel
Az emésztőrendszer az immunrendszernek igen nagy részét teszi ki, tehát még a betegségek ellen […]
Ehet-e gyümölcsöket az, aki fogyni akar? Íme, a meglepő válasz
Mindenféléket olvashatunk arról, hogy a gyümölcsök fogyasztása javasolt-e akkor, ha valaki megválna a pluszkilóitól. […]
Nem megy a fogyás, és könnyen is hízol? Lehetséges, hogy ez az oka
Az anyagcseretípusok közül Magyarországon talán a fehérjetípus a leggyakoribb, sok esetben komoly túlsúllyal rendelkeznek […]
Kövérítenek, míg belülről leépítik a tested! Hétköznapi mérgek az ételben
Akármennyire is igyekszik valaki egészségtudatosan élni és táplálkozni, sokszor mégis mérgeket visz a szervezetébe, […]
5 ételtípus, ami amellett, hogy hizlal, durván öregít is – felejtsd el őket!
Van számos étel, amit jobb, ha személyes táplálkozási típusodtól függetlenül is elfelejtesz, mert pocsék […]
Ezek a legjobb feszesítő gyakorlatok – tónusos és szexi lesz tőlük a tested
Akár a comb, akár a pocak tájéka hepehupás, lazább, kevésbé feszes, az zavarja az […]
4 durván veszélyes allergén étel – némelyik halált is okozhat
Ételallergia esetén a szervezet bizonyos élelmiszerekre az immunrendszer fokozott immunválaszt ad, ellenségként értelmez bizonyos […]
